炖鲫鱼汤可以放枸杞子吗

1、炖鲫鱼汤可以放枸杞子吗菜品特色调料:姜两片 , 色拉油、胡椒粉、精盐各少许 , 清水、绍酒各适量 。
做法:1、鲫鱼去鳞、肚,洗净后用色拉油少许煎至微黄,放入绍酒、姜片、枸杞、适量清水煮至滚起 。
2、大白菜洗净切块,豆腐切块,放入器皿中 , 将第一步的东西连汤同放入器皿中 。
3、笋片、金华火腿片、黑木耳放在鱼上面,中火20分钟,然后放入精盐、糊椒粉各少许调味,即可食用 。
2、炖鲫鱼汤方法1、鲫鱼去鳞、肚,洗净后用色拉油少许煎至微黄,放入绍酒、姜片、适量清水煮至滚起 。
2、大白菜洗净切块,豆腐切块,放入器皿中,将鱼连汤同放入器皿中 。
3、笋片、金华火腿片、黑木耳放在鱼上面,中火20分钟,然后放入精盐、糊椒粉各少许调味,即可食用 。
4、营养小提示:清炖鲫鱼汤味道鲜美,很适合顺产和剖腹产的妈妈食用 , 更具有通乳、下奶的功效 。鲫鱼中含有大量蛋白质、脂肪、多种维生素和微量元素矿物质,可健脾利湿,促进血液循环,增进食欲 。
3、炖鲫鱼汤二点方法1、在对鲫鱼进行处理时,鲫鱼的肚中有一层黑膜,那一层黑膜要将其刮掉,因为那些黑膜是鲫鱼最腥的一个地方 。
2、鲫鱼要先对其进行油煎,再用开水进行冲汤,才能保证鲫鱼汤白又浓 。制作好以后的鲫鱼汤 , 一定要记得趁热食用,冷了以后汤的味道会变得发腥 。
4、用什么锅炖鲫鱼汤好使用砂锅做出来的鲫鱼汤更地道更好喝 。
用料:鲫鱼400克 , 葱适量,姜适量,料酒适量,盐适量 。
砂锅鲫鱼汤的做法:
1、鲫鱼去鳞去肚去鳃 , 洗净;
2、用干布擦去水份;
3、锅里油热,放入鲫鱼;
4、两面煎透 , 盛出;
5、取砂锅,放入清水 , 鲫鱼;
6、加姜片,葱结,料酒;
7、大火煮开,中火40分钟;
【炖鲫鱼汤可以放枸杞子吗】8、加盐,葱花即可 。


    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。