PS：小贴士吃马铃薯可防“情绪中暑”
马铃薯含有维生素C，而且发热量高 。“情绪中暑”的人，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰 。马铃薯可以帮你补充维生素A和C ， 代替由于过多食用肉类而引起的食物酸碱度失衡，让你远离坏情绪 。
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