预防冠心病的发作，患者首先要从饮食和生活方式这方面来干预 。饮食要低盐低脂，避免摄入含胆固醇高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果 ， 有利于软化血管，防止动脉粥样硬化的进展 。还要戒烟戒酒，控制体重，避免肥胖，保持体重指数在24以下 。
【如何预防冠心病发作呢】还要进行适当的体育锻炼 ， 保持愉悦的心情，避免过度的紧张和劳累 。此外，患者还应该减少冠心病的危险因素 ， 控制好血压、血糖和血脂，可以服用一些药物预防动脉粥样硬化的进展，比如阿司匹林、他汀类药物 。
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