2、依次洗刷
既然是分区洗刷，就必须依照一定的次序刷下去 。否则就有可能刷净某一小区 ， 而对另一小区则洗刷不足，甚至遗漏 。至于次序的安排可按各人的习惯而定 。如先上后下、先外后里、先左后右等 。
3、三面洗刷
一般人刷牙的最大缺点是只刷牙齿的外面(唇颊面) ， 而对舌面及咬合面都不给予洗刷 。结果牙齿的外表虽然看起来很清洁，但是张开口来仔细往里 检查，牙齿的舌面都堆满了污物 。所谓三面洗刷，就是要求将颊面、舌面、咬合面都能洗刷到 。
4、重复洗刷
若要彻底达到清洁牙齿的目的 ， 必须在每一个小区的牙面上来回重复洗刷3至4次，才有可能刷净牙面 。刷净全口牙 ， 有一个总的时间要求，即每次刷牙以持续2至3分钟为宜 。
5、小学生周记怎么写1、 年、月、日、星期、天气情况 。
2、题目（根据所写内容自拟一个恰当的题目) 。
3、正文：
（1）本周记事（本周发生了什么事情，学习了什么，经历了什么） 。
（2） 自评（自己在过去一周的优点和缺点都有什么） 。
（3） 解决措施（针对缺点，如何去解决和克服） 。
（4）下周计划（展望一下下周，下周的计划等） 。

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