脂肪肝可以吃花生油吗

脂肪肝不建议吃花生油,因为花生油的热量比较高,建议吃菜籽油、橄榄油 , 如果要吃花生油的话,一定要限量 。
【脂肪肝可以吃花生油吗】脂肪肝的患者要养成良好的生活习惯、饮食习惯,要调整膳食结构,坚持以植物性食物为主,动物性食物为辅,能量来源于粮食的中国的传统的上市方案 , 避免高脂饮食,避免低纤维素高蛋白质深加工的膳食结构,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食,不吃甜食零食,要戒烟酒,要加强体育锻炼,每周坚持参加有氧活动,应避免久坐少动的不良习惯 。


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