维持身材的简易方法，就在良好的生活品质之中，勉强自己使用不健康的方法维持身材或瘦身，绝对会让你跌入反反覆覆的“无间减肥”循环里 。从现在开始，好好地和自己谈场恋爱吧 。懂得爱自己，疼惜自己，才是一切的关键所在 。
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