2、自由散漫 。假期的打开方式一般都是睡、吃、玩的循环，意味着可以晚睡晚起，时间变得不再有意义 。寒假期间包含春节，走街访友，朋友聚会皆变为常态 。暑假当然要来一场说走就走的旅行，美其名曰“开拓视野” 。So，沉浸在安逸舒适的时光中无法自拔，却看着假期的余额在无法控制的快速减少，小夹板的生活即将来临，难免会恐慌的一批 。
不要问我为什么如此了解，我不会告诉你我就是那“相当一部分”中的一员……
学习也是需要环境和氛围的，给孩子营造一个安静的学习空间，给孩子养成“今天事，今天毕”的学习规律，让孩子有计划的合理规划时间，对TA以后的处事也是受益匪浅的 。可谓“完成作业心不慌” 。
自律，不是每个人都可以轻松做到的，那么就把它当作一个“大目标”，毕竟“小目标”我们很难达到 。走出舒适圈，准确地说，应该是不走进舒适圈，没有大起也就没有大落，自然也就减少恐慌 。
【你是否有过开学恐慌症？】以上 。

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