1、首先，两脚夹住皮球站立，身体要站直，两腿分开两脚距离大约一肩宽，将皮球夹在两脚中间，正对身体中心 。用踢球惯用脚（左右脚因人而异）把球往另一只脚上提，动作要迅猛，如果动作不够快速有力，球就会掉到地上，动作也就做不成了 。皮球继续向上提 。球一到达膝盖高度，惯用脚就离皮球自然落地，这样皮球就可以从非惯用腿上滑下，最好能正好滑到脚后跟上 。用惯用脚踩地，把皮球提起来的那只脚要先落地，同时另一只脚后跟把球往上踢 。
【如何在足球里使用彩虹过人】2、在射门的过程中，射门脚触球后，顺势向上踢出，脚尖对着目标可以提高射门的准确度 。随球动作幅度不用太大，尽量干脆有力不拖泥带水 。
- 如何判断原生质体制备是否成功?
- 五行水晶石如何摆放 水晶摆件放哪里风水好
- 如何知道自己的星座
- 在职场如何转换心情？
- 冬天怕冷的人吃什么好？
- 房子与路的风水如何 房子后有路的风水好吗
- 在梦里让别人揍了没敢还手，是不是一种懦弱的表现，反射现实生活中也是如此？
- 如何发布淘货源分销商？淘货源有什么优势？
- 淘宝一键铺货怎么修改详情页？一件代发货源如何找？
- 如何将一只烤鸭卖到上百元？没有品牌溢价，小吃街也售出同等价位 便宜坊烤鸭价格策略
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。