蒲公英和茉莉花能同泡水喝吗，有什么功效？ _经验常识

蒲公英和茉莉花可以同泡水喝。功效有四点:1.去炎消火。2.疏肝解郁。3.养胃促消化。4.改善目赤红肿。
二者当然可以同时泡水喝了，只不过有些人并不适合这么喝，饮用不当，反而会对身体造成伤害。

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蒲公英和茉莉花是可以同时泡水喝的，二者在使用上并没有禁忌，而且二者都具有清热解毒的功效，因此适合同时泡水喝。

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对于茉莉花而言，我们都比较熟悉，“好一朵美丽的茉莉花”这句歌词红遍大江南北。但对于茉莉花而言，泡茶养生，其禁忌就比较多了。
①大便干燥便秘的人不适合用茉莉花泡茶
茉莉花含有一种能够破坏肠道黏膜的物质，虽然并不严重，对于健康的人来说是没事的，但对于便秘或者大便的人来说，容易加重病情，
②容易失眠的人不适合使用茉莉花茶
【蒲公英和茉莉花能同泡水喝吗，有什么功效？】对于失眠多梦，神经高度紧张的人来说，茉莉花茶并不适合尝试。茉莉花茶有一种能够让人体兴奋的元素，就像兴奋剂一样，喝多了会影响睡眠。
③贫血的人适合喝茉莉花茶
对于贫血的人来说，尤其是女性朋友，是并不适合喝茉莉花茶的。茉莉花会影响肠道对铁元素的吸收，而铁元素是合成血液的重要元素，缺铁会导致贫血，加上女性本身就容易患上贫血的症状，因此并不太适合女性饮用。

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茉莉花和蒲公英都具有清热解毒的功效，因此一起泡服的话，是有清热解毒，消肿止痛的目的。
另外，茉莉花和蒲公英都入肝经，因此也可以治疗肝郁气滞，肝火旺所致的视力模糊，迎风流泪，眼睛红肿等症。
另外，茉莉花茶因为制作的关系，烘干以后变成了温性茶，所以可以中和一下蒲公英茶的寒凉性，对于身体是有积极作用的。
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蒲公英和茉莉花可以同时泡水的，两者不相克。
蒲公英的饮用禁忌:
蒲公英不能冷饮，冷饮会导致腹泻。
茉莉花茶的饮用禁忌:
体虚贫血的人不要经常饮用;
有些本身体质不好的人就不能经常饮用;
神经不好或者压力大经常失眠的认不要经常饮用。
蒲公英的功效:
蒲公英使用的是切细且干燥的根或叶，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。蒲公英有利尿的作用，适合有水肿的人饮用。也有益消化不良和便秘，清净血液，促进母乳的分泌。
蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品。含有丰富的蛋黄素，可以预防肝硬化，增强d肝和胆的功能。
茉莉花的功效:
茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、袪湿、安神、镇静作用，可治下痢腹痛、目赤肿痛、疮疡肿毒等症状。

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