3、三是足膝要暖 。足膝受凉，影响脾胃健康，容易生伤风、寒泄等病 。
4、一凉：头要凉 。头面热容易生疮或产生目疾、气喘头昏等疾病 。
4、立秋后丝瓜还能吃吗立秋后丝瓜还能吃的，以前说立秋后丝瓜不能吃 ， 是因为立秋后的丝瓜比较老，味道不是很好吃，但是没有毒的，不会对身体造成伤害，所以立秋后丝瓜还能吃的 。秋天的丝瓜是没有毒的 ， 但是苦味的丝瓜可能会有毒，大家在食用丝瓜的时候一定要注意注意丝瓜的口感 。
丝瓜、瓠瓜如果有苦味，是来自碱糖甙生物碱 。这种生物碱受热不易破坏分解，每个人对它的耐受性也是不同的，有可能会出现中毒症状 。
5、立秋后水稻能不能施肥立秋在八月份不太适合施肥；
水稻主要施肥方法：
1、前稳攻中法：此法省肥稳产高产，主要是提高有效分蘖率、攻大穗提高结实率、增加粒重争高产；
2、前促中控后补法：重施基肥，并重施分蘖肥，酌施粒肥，达到“前期轰得起，中期稳得?。?后期健而壮”的要求；
3、前促施肥法：在施足底肥基础上 ， 早施、重施分蘖肥，特别是氮肥，以促进分蘖的早生快发，确保增蘖多穗；
【立秋后的丝瓜能吃吗】4、底肥一道清施肥法：整田时将全部肥料一次施下，使土肥充分混合，适用于黏土、重壤土等保肥力较强的稻田，且肥源充足 。

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