冬天怎样预防感冒疾病 _冬天

1、冬天怎样预防感冒疾病冬季多穿衣服。冬季加穿一件棉背心或毛背心以增强胸腹背部的保暖有助于抵御寒冷，减少疾病的发生。
冬天饮食以增加热能为主，可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物，如鸡蛋，乳类，瘦肉，鱼类等。
冬季居室内应该保持适宜的温度——通常在15~20摄氏度左右。适度的开窗通风，提高氧气浓度，排除废气是必要的，同时，可让阳光照射进来，以增加室内负离子的含量，使是空气变得清新。
冬季更应该注重身体的锻炼，他可以使肌肉不停地收缩，心跳加快，身体产热增加，是锻炼者感到身体温暖，提高人们的御寒能力。锻炼的同时注意运动时间，运动量因人，因地而异，在室外锻炼要注意保暖。
冬天做到正确的衣、食、住、行，合理的规划自己的时间对预防感冒及一些疾病都有很大的帮助！多看些预防小宣传手册这样才能免受疾病的侵害。
2、冬天怎样热车才正确1、冬季启动后，水温会低于正常温度，要等到水温正常后才可以逐渐加速。点火着车后在原地稍作等待(等待的时间取决于转速下降后相对稳定的时间，一般不超过一分钟) 。例如车辆刚着车时转速在2000转以上，约30秒～1分钟以后，看发动机转速表指针下降到约1200转(但此时还没降到正常怠速800～1000转)，且已基本稳定无明显波动，车身也没有明显的抖动，这种情况下就可以挂档起步了。
2、自动档车应在D档维持2000转以下行驶3～5分钟，一般车况良好的自动挡车即使不踩踏油门，其怠速时的低转速也足以使车辆缓慢向前行走。此时自动变速箱不会升档，变速箱内的油液得以充分循环，油液粘度逐步恢复正常。同样地，当水温表指针上升近60℃(水温表的三分之一格以上)，才可正常加速。
3、冬天怎样养富贵竹1、冬天养殖富贵竹的时候要适当见见阳光，尽可能将它放在有充足光照的地方。
2、养殖温度尽量维持在15℃左右，不要低于10℃ 。
3、浇水次数和浇水量也要有所节制，特别是天气不好的时候，更需控水。
4、摆放的位置不要离暖气和煤炉太近，可放在室内的窗台和阳台养护。
4、冬天怎样保存红枣红枣不能密封保存，红枣富含糖分和一定水分，密封环境非常适合酵母菌生存。
保存方法有：
1、将枣子倒入纸箱，放在阴凉通风处。
2、放入冰箱冷藏，注意不要密封，即可保存数月至一年。
【冬天怎样预防感冒疾病】3、放入滚开的水中焯一遍，然后迅速捞出红枣，淋干水后放在日光下晒干，可以杀灭红枣表面的细菌，存放在干燥隔潮的密封容器内，便能避免红枣生虫或变质。

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