对女性而言，肌肤的保养是最重要的，因此绝对不容许肌肤出现痘痘 。痘痘的出现，会让你的脸部变得不再完美，但是别怕，只要掌握一些美容护肤小常识，利用生活中一些细微的改变，就能为你赶走痘痘，打造好肌肤
【祛痘小常识，怎样留住光滑美肌？】最简单的祛痘方法：少吃刺激食物多吃蔬果 喜欢重口味食物的朋友需要注意了，为了你的肌肤健康，把这些辛辣，油炸，火锅或者高糖的食物都戒掉吧 。因为它们都是些刺激性的食物，对于皮肤的健康有着不好的影响，长期积聚会在体内形成毒素，让痘痘滋生 。一定要多些摄入蔬菜和水果，因为它们在补充体内营养的同时，还能够促进肠道蠕动，帮助排出毒素 。
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