有人说羊奶为什么不能长期喝,是真的吗?如果是真的,长期喝羊奶有坏处吗是否有科学依据?( 三 )


有人说羊奶为什么不能长期喝,是真的吗?如果是真的,长期喝羊奶有坏处吗是否有科学依据?

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一、我们先来看看6个月以内的宝宝应该怎么喂养 。中国营养学会推荐是纯母乳喂养 。所以,有条件母乳喂养的妈妈一定尽量母乳喂养,母乳是给宝宝最好的关爱和保护 。千万不要听信谣言,认为羊奶营养价值高,或者奶粉能将孩子养得白白胖胖 。只有万不得已,无法母乳喂养的情况下,才退而求其次,选择配方奶粉 。
有人说羊奶为什么不能长期喝,是真的吗?如果是真的,长期喝羊奶有坏处吗是否有科学依据?

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二、再看看7-24月龄的宝宝

的膳食推荐 。2周以内的宝宝都不适合纯牛奶或者纯羊奶 。我家宝宝就没有给他喝纯牛奶或者纯羊奶,而是喝配方奶粉 。某方面的营养价值高并不代表就谁都适合 。只有营养全面、均衡,不给宝宝身体增加额外的负担,好消化好吸收的才是好的喂养方式 。
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三、最后看看学龄前儿童的膳食推荐 。2-5周岁以后,宝宝可以喝纯牛奶或者纯羊奶了,根据宝宝体质是否适应来选择 。如果宝宝明显不好消化,出现了胃肠道的问题,那么再是有机的也好,进口的也好,不论是牛奶也好,羊奶也好,都要喊停 。改喝酸奶等中国宝宝好吸收好接受的奶制品补充营养 。
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关于宝宝喝奶的问题就说这些 。我是疾控医生、营养师,也是一个妈妈,想了解更多疾病预防和营养健康相关知识可以看我发布的文章,也可以留言咨询 。
为什么会说羊奶不能长期喝,不是说羊奶粉可以替代牛奶粉喂养宝宝的吗?羊奶肯定是可以长期喝的 。

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而且营养丰富、易于吸收,是乳品中的精品,被称为“奶中之王”,是世界上公认的最接近人奶的乳品 。有些对牛奶过敏的宝宝不是都建议换羊奶喝吗?只不过羊奶比较贵,再加上不太适应特殊气味,导致很多人并不了解羊奶的营养价值 。其实在《本草纲目》中就曾提到:“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气 。”,中医一直把羊奶看作对肺和气管特别有益的食物 。专家也建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用 。

通过了解你会发现,羊奶中的蛋白质、矿物质,尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶,对保护视力、恢复体能有好处 。和牛奶相比,羊奶更容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上 。

另外,喝羊奶还不容易上火,所以,羊奶是完全可以长期喝的呀!
除了母乳喂养,我知道的就是羊奶是最佳母乳替代品,没听说过不能长期喝羊奶 。羊奶比较贵,与牛奶比,产量少,有钱你可以长期喝,终生喝 。与母乳喂养不同之处也是需要注意的就是在喝羊奶的时候要多兑水,如果你发现孩子拉屎很干,那就是没兑水或者兑水少的缘故,羊奶,羊羔喝了尚且拉“球球”,况人乎?


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