什么是围绝经期综合征失眠?

什么是围绝经期综合征失眠
围绝经期综合征失眠是由于雌激素水平波动或下降引起的失眠症状,多表现为入睡困难、早醒、多梦等 。
围绝经期综合征是由于卵巢功能减退,雌激素水平波动或下降所致的以自主神经系统功能紊乱合并神经心理症状为主的综合征,多发生于女性45~55岁 。自主神经系统功能失调可引起失眠的发生,妇女在夜间容易出现入睡困难、易惊醒、多梦等情况 。平时还可出现潮热、疲乏、情绪起伏大、头昏、耳鸣、心悸、心慌等表现,这些表现因人而异、轻重不一、发作频率亦不相同 。
在围绝经期这个特殊时期,女性应积极建立健康生活方式,包括坚持身体锻炼,健康饮食,规律作息,多和家人进行沟通,及时疏解不良情绪,必要时可遵医嘱进行激素补充治疗,以缓解失眠及其他不适症状,改善生活质量 。
本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 妇产科 主任医师 张丽菊审核
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