宝妈缺乳怎么办?奶水越来越少都不足够宝宝吃?( 三 )


即使是再昂贵的配方奶粉 , 其营养含量和安全性也无法与母乳相提并论 。
其次就是母乳分泌不足可以用一些办法来追奶 , 很多妈妈都会奶水分泌不足 , 不过这是可以通过一些办法来改善的 , 有很多追奶办法可以让妈妈重回泌乳巅峰 。
追奶的好办法:
1.用好宝宝牌吸奶器:宝宝是妈妈最好的吸奶器 , 让宝宝多吸吮 , 增加吸吮频率和时间 , 可以有效刺激乳腺分泌乳汁 。
2.通乳食物:一些食物具有通乳的功效 , 例如花生猪蹄汤、通草鲫鱼汤、鸽子汤等等 , 这些食物都对通乳有一定帮助 。
3.聘请专业通乳师:一些妈妈可能因为乳腺堵塞造成乳汁分泌不足 , 可以到医院请专业的通乳师来帮助进行乳腺按摩 , 疏通乳腺 , 让乳汁分泌更顺畅 。
4.调整喂奶方式:调整自身的喂奶方式 , 宝宝吃光一边乳房后再吃另外一边 , 每次喂完奶后将剩余母乳吸出 , 及时排空乳房 , 保持乳腺畅通 。
混合喂养:
当然有一些妈妈是因为极特殊的原因 , 乳汁分泌不足的症状可能很难改善 , 但是也不建议完全断掉母乳 , 可以采用母乳加配方奶粉相结合的混合喂养方式 。
让宝宝母乳和奶粉一起吃 , 保证充足营养摄入 。使用混合喂养时要注意让宝宝先吃母乳 , 吃光母乳后 , 如果还是饿可以用配方奶粉继续喂 。
【宝妈缺乳怎么办?奶水越来越少都不足够宝宝吃?】因此我们说妈妈奶水不够吃 , 不建议直接断掉母乳 , 建议先进行追奶 , 如果效果不佳 , 建议进行混合喂养 。


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