1、如果是由于先天因素的原因，每个人的腱划都不能完全对称，我们并不要太刻意地因为先天的原因带来的困惑而烦恼，就像是健美冠军乔卡特，他的腹肌也是天生就不对称的 。所以，我们要保持健康的态度去看待腹肌，对称与否并不能直接影响腹肌的美观 。
2、如果腹肌不对称是后天锻炼习惯引起的，比如习惯用左侧（或是右侧）而导致左侧（右侧）腹肌发达，而另一侧却偏小，建议有意识的训练偏小一侧的腹肌 。
【如何避免腹肌不对称】3、温馨提示：可以去健身房找专业健身教练指导，帮助纠正腹肌不对称 。

• 如何练习健美？
• 女生练腹肌最快的方法
• 如何把房间布置的更加温馨？
• 如何看待肖战上厕所被偷拍？
• 如何去除汽车异味
• 宝宝一旦发生呛奶很危险，重于预防，呛奶发生时如何急救？
• 贴春联时，如何区分上下联？是上左下右还是上右下左？
• 春季姜黄色长款风衣如何搭配？
• 如何腌制酸甜萝卜
• 老年人该如何养生？