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家常青鱼片做法大全,让你轻松掌握!
青鱼是一种营养丰富的海鱼 , 含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素,对人体有很好的保健作用 。青鱼片是一道美味的家常菜,做法简单易学,今天我们就来分享一下家常青鱼片的做法大全,让你轻松掌握!
一、清蒸青鱼片
材料:青鱼片500克、姜丝适量、葱花适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、香油适量、清水适量 。
做法:
1.将青鱼片洗净,控干水分,放入盘中;
2.在鱼片上均匀地撒上盐和姜丝,再淋上料酒和生抽,腌制10分钟;
3.将葱花撒在鱼片上 , 倒入适量清水,蒸20分钟左右,取出后淋上香油即可 。
二、红烧青鱼片
材料:青鱼片500克、姜片适量、葱段适量、料酒适量、老抽适量、生抽适量、白糖适量、盐适量、清水适量 。
【家常青鱼片做法大全,让你轻松掌握!】做法:
1.将青鱼片洗净 , 控干水分,放入盘中;
2.在鱼片上均匀地撒上盐和姜片,再淋上料酒和生抽,腌制10分钟;
3.热锅凉油,放入葱段和姜片爆香,放入鱼片煎至两面金黄;
4.加入适量清水,放入老抽、白糖和盐,煮开后转小火炖煮10分钟即可 。
三、糖醋青鱼片
材料:青鱼片500克、淀粉适量、盐适量、料酒适量、鸡蛋适量、油适量、葱姜蒜末适量、白糖适量、醋适量、番茄酱适量、清水适量 。
做法:
1.将青鱼片洗净,控干水分,加入盐、料酒、鸡蛋和淀粉拌匀,腌制10分钟;
2.热锅热油,将鱼片放入油锅中煎至两面金黄 , 捞出沥油;
3.热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香,加入白糖、醋和番茄酱,煮开后加入适量清水,煮开后放入煎好的鱼片翻炒均匀即可 。
四、椒盐青鱼片
材料:青鱼片500克、盐适量、黑胡椒粉适量、淀粉适量、油适量、葱姜蒜末适量 。
做法:
1.将青鱼片洗净,控干水分,加入盐、黑胡椒粉和淀粉拌匀,腌制10分钟;
2.热锅热油,将鱼片放入油锅中煎至两面金黄,捞出沥油;
3.热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香,加入煎好的鱼片翻炒均匀即可 。
五、干煎青鱼片
材料:青鱼片500克、盐适量、黑胡椒粉适量、淀粉适量、油适量、葱姜蒜末适量 。
做法:
1.将青鱼片洗净,控干水分,加入盐、黑胡椒粉和淀粉拌匀 , 腌制10分钟;
2.热锅热油,将鱼片放入油锅中煎至两面金黄,捞出沥油;
3.热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香 , 加入煎好的鱼片翻炒均匀即可 。
家常青鱼片做法大全,以上就是五种不同口味的做法 , 你可以根据自己的口味喜好来选择 。无论是清蒸、红烧、糖醋、椒盐还是干煎,都有自己独特的风味,希望大家能够喜欢 。
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