心情不好，找个人倾诉，可以是你的亲人，你的朋友，靠谱点的 。有的人看热闹看笑话，还很爱传瞎话 。这样的人算了吧 。真心为你着想的，能帮你分析情况，能指正你的错误，能给你好的建议 。
心情不好的时候，吃顿大餐 。美味的食物，能化解心中郁闷，满足蓓蕾的同时，心情也会好起来呢 。
心情不好的时候，消费 。把钱花出去，感觉倍爽，给自己犒劳，觉得值 。要量力的尽可能多花，效果更好 。
【心情不好的时候，该怎么去发泄？】心情不好，发个头条 。唠叨唠叨，好多人会给你安慰 。

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