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1、月经期间不建议食用阿胶 。因为阿胶是一种温热性质的补血保健品 。同时兼具止血、补血功效，经期服用阿胶有可能会使经血流出不畅，出现月经量少、月经排不干净的情况 。
【月经期可以吃阿胶吗】2、而且阿胶是偏阳性的 。女性经期的时候阴血下泄，阳气本身就偏旺，这时候服用阿胶的话，容易出现上火 。所以阿胶可以在月经结束后服用 。有很好的补血虚、滋阴润燥、调节月经失调的功效 。

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