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每个航空公司都是不一样的，但是空乘每周都会有至少36小时的休息期，就是说在这一周内，都会有两天或两天以上的休息 。有时候是连着飞很多天再休息几天，有时候是飞一天休一天，这都是不一定的 。不过空乘经常面临的就是4点左右起床，或午夜12点左右回家 。
【空乘作息时间 空乘作息时间不规律吗】空乘指的是航空飞机上从事为旅客服务的人员 。也叫做“航空乘务员” 。空乘有男乘务员，和女乘务员；空姐是指未婚女性乘务员，已婚女性乘务员称空嫂 。

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