20岁，本来是年龄处于很好状况的年龄阶段，你却出现了这么多的皮肤问题，那就一定要好好的学一学皮肤护理了 。

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首先可以判断你的皮肤是不太健康的，健康的皮肤是呈弱酸性的状态，水分和油分都是比较均衡的的，解决所有的皮肤问题都是建立在水油平衡的基础上 。所以我建议你先调理皮肤的水分和油分 。我猜你的角质层是比较厚的，而且毛孔比较粗大，初步判断你是属于混合性偏油的皮肤 。我给你的护肤方案是：

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1:用洗面奶早晚清洁脸部一次 。夏天可以使用带细腻泡沫的洁面乳，冬天使用乳液装的洗面奶 。这是基础清洁，单单清除了每天的脸部灰尘和油脂而已 。

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2:每周去死皮两次 。夏天可以每周去死皮三次，因为夏天油脂分泌比较旺盛，可以隔两天做一次去角质护理，可以选择减法面膜或者磨砂膏去死皮，只有去掉了死皮，露出了新鲜的肌肤，后续的步骤才能更好的吸收营养，否则涂什么也白涂 。死皮去掉之后做加法面膜，就是水敷式的面膜也好吸收很多 。

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3:早晚擦爽肤水各一次 。建议用化妆棉涂抹爽肤水，并且建议至少涂三遍爽肤水，直到脸上水水润润的为止 。这个步骤非常重要，爽肤水是可以把后续的乳液导入进毛囊里面的 。当你的皮肤水分充盈的时候，自然也会白皙一点 。

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4:可以每天做美白水膜 。买一点压缩的面膜纸，用美白爽肤水把面膜纸浸湿，直接敷在清洁完毕的脸上，一般等15分钟到20分钟左右，面膜纸就会慢慢干掉，感觉有点干的时候就要把面膜纸拿掉了，一般都是额头比较快干，因为额头比较缺水，把剩余在脸上的爽肤水慢慢拍到吸收为止就可以了 。

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5:早晚擦乳液一次 。夏天选清爽的乳液，冬天可以再加一个保湿霜，或者美白日晚霜 。

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6:出门前一定要涂防晒霜 。不管你想解决皮肤的任何问题，你出门之前一定要涂防晒霜，因为紫外线会导致你各种皮肤状况的恶化 。你的皮肤要选质地轻薄的防晒霜，并且做好卸妆的步骤，这里说的不管有没有化妆，只要涂了防晒霜都必须要用卸妆液来清洁 。
当你按照以上步骤做了一段时间之后，也就会发现皮肤的水分比之前多了，油分却控制好了，在这个时候你在进行美白护理会事半功倍哦 。希望能够帮到你 。
我是：粟米美容
美白用烟酰胺成分 保湿用玻尿酸成分 在护肤品成份列表的前三位就有效
夏天终于终于来啦！要想在颜值方面领先一步，护肤当然是最基本的也是最重要的 。水润白皙的肌肤自然会给你的工作和生活增分不少，所以千万不要忽视噢！快来跟格子一起种草补水美白的水乳霜吧！
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