皮肤干燥的原因一、气候

气候的变化也会引起人身体的变化 ， 比如寒冷会减少肌肤皮脂和汗水的分泌 ， 空气非常干燥就会蒸发肌肤的水分 ， 让皮肤变得越来越干燥 。其他的气候变化也会引起皮脂和汗腺的分泌异常 ， 导致肌肤干燥、粗糙和抵抗力下降 ， 并且时间长了之后还会形成习惯性干燥 。
二、年龄
伴随着年龄的增长体内的雌激素水平降低 ， 肌肤皮脂分泌减少储水能力就会下降 ， 保湿与屏障功能也会逐渐减弱 ， 所以皮肤会觉得越来越干燥 。皮肤的角质层中含有天然的保湿因子 ， 它的数目决定了肌肤含水量的高低 ， 但是肌肤老化保湿因子就会流失所以皮肤会干燥 。

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三、作息
睡眠不足和过度疲劳都会影响皮肤状态 ， 这也是为什么很多人会把充足的睡眠叫做美容觉 ， 在睡眠中身体可以得到充分的休息 。如果睡眠不足血液循环就会变差 ， 身体的健康平衡也会被打破 ， 就会造成肌肤没有活力而且干燥、粗糙和暗沉的现象 。

四、环境
使用的洗衣粉、肥皂、洗洁精等碱性的洗涤剂 ， 或者是酒精等有机溶剂都有可能会吸收肌肤的水分 ， 造成皮肤干燥 。另外长时间的处在空调房中也会造成皮肤干燥 。

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一、洁面

皂基洁面清洁力度很大 ， 刺激性强 ， 很容易就会破坏我们的皮脂层和细胞间质 ， 导致肌肤在洗完脸之后大部分水分会流失 ， 经常会有紧绷感 。氨基酸本身就是弱酸性 ， 不会对肌肤的酸碱度造成影响 ， 且氨基酸的亲肤性很好 ， 用后不会有脏东西残留 ， 避免了残留物质对皮肤天然保护层的伤害 ， 洗完脸一点都没有紧绷感 ， 干皮在选择洗面奶的时候最好使用氨基酸系列的洗面奶 。
二、面膜
在干燥的季节 ， 如果皮肤很干的话 ， 可以试试连续敷几天补水面膜 ， 膜是一种具有丰富营养并且能深层舒缓修复肌肤层的产品 ， 敷面膜的方法可以给肌肤进行大量补水 ， 一但肌肤有所改善就要降低敷面膜的频率 。正常肌肤状态下 ， 每周敷2～3次面膜就可以了 。

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三、保湿
在做完日常的护肤补水工作后 ， 保湿工作也是重中之重 ， 使用温和的保湿乳 ， 或是适合自己肤质的面霜 ， 将补充给肌肤的水分很好的锁在皮肤中减少水分的流失 ， 皮肤才能够保持水润的状态 。
四、喝水
喝水是最基本有效的补水方法 ， 从体内补充水分 ， 肌肤也自然而然有水润丰盈 。但是并不是说喝越多的水皮肤就越滋润哦 ， 喝水也讲究方法的 。每天饮用2000毫升的白开水（约6～8杯白开水）足够身体水分的需要 。

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干皮妹子基础护肤步骤 ， 坚持下去皮肤水润基本没什么问题 。
很多干皮妹子都没有夜间护肤的习惯 ， 其实这是错误的 。因为夜间是皮肤吸收能力最强的时候 ， 这时候用护肤品 ， 营养才能充分吸收 。对于干皮妹子来说 ， 没必要用那些乱七八糟的产品 ， 只需要为肌肤补足水分就行 。

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