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家庭冷暴力包括言语攻击、情感冷落、言语威胁、性控制或者性拒绝等非身体方面的暴力，而是以心理或者精神方面的暴力折磨对方的目的 。家庭冷暴力常常发生在夫妻之间，语言的暴力也常常是父母对待孩子的惯用方式 。这都属于精神虐待，对所有的家庭成员都会造成很大的伤害 。

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夫妻之间如果出现感情问题，切不可以冷暴力的方式来处理矛盾，它会阻碍双方的正常沟通，伤害彼此的感情，长此以往会使双方加深误解，势必会产生更多的怨恨 。
争取的解决方式是沟通，当天问题当天解决 。无论错在何方，夫妻双方都应该抱着解决问题的态度进行沟通，只有沟通才能让对方了解事情的原因，也只有沟通才能够解决问题 。
有的女孩子常常因为一点点小事就会发脾气，希望自己的心思对方应该猜得到！猜不到就要使脸色给对方，几天不理人，这都不是成熟的表现 。学会沟通、学会理解、学会宽容才是夫妻相处之道 。
还有的男人有了外遇，回家对自己的老婆百般看不上，进行各种言语攻击 。与其这样折磨对方，莫不如赶紧离婚，对双方都是解脱 。
冷暴力对孩子的伤害更是不可估量，曾经有调查家庭冷暴力的数据调查，对中小学生的调查结果是：40%以上的学生称曾经遭遇过语言暴力 。

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在孩子成长期间，家长可能会因为孩子成绩不好，大骂孩子“你笨死了！就考这么点分！” “真没出息” 等等 。这些语言会严重挫伤孩子的自信心，造成成年后的低自尊和自卑心理，孩子总是相信父母眼中看到自己 。
校园冷暴力也不容忽视，包括老师对学生的语言暴力、情感冷淡，同学之间的言语攻击、言语侮辱，都会对孩子脆弱的心灵带来长期和深远的负面影响，造成孩子厌学、人际交往问题甚至是心理障碍 。

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拒绝冷暴力，从你我做起！
谢邀，在当今快节奏的生活工作中，“家庭冷暴力”一词蹿红网络，很多家庭成员饱受家庭冷暴力的伤害，身心受到了创伤 。然而，家庭冷暴力依然还是存在！


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那么怎么才知道自己被冷暴力呢？
一）对彼此工作生活漠不关心，直接无视
（二）我看不见你，也不想理你，将语言交流降到最低限度 。
（三）对自己一点芝麻大的事情或者错误恶语中伤、冷嘲热讽 。
（四）停止或敷衍性生活，对别人却可以谈笑风生！
（五）对家事完全不负责任，这个家于我没有多大关系


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家庭冷暴力作为一种新型的隐性暴力形式，其伤害度不亚于显性的“热暴力”，遇到了着实是一件给悲伤很无赖的事情，那么我想说，如果依然还是深爱的话，可以试图找到家庭的问题点所在，改变自己，或者改变另一半，换种不一样的交流沟通方法，慢慢的化冷漠为热情，化被动为主动，如果他还爱你，相信一切都不是问题 。但是你如果努力到无能为力，他依然视而不见，静静地看着你自己的独角戏，那么就放弃吧，虽然生活总要继续，但是我们可以选择的也不只是眼前伤害你的谁，毕竟人生短暂，何不找个懂自己爱自己的人继续以后得人生呢？我又不是找虐，非你不可！

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