谢谢邀请！上火可服用滋阴、清热、解毒消肿药物,也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等,平时要注意劳逸结合,少吃辛辣煎炸食品 。治疗上火的中药常用的清热泻火药：大黄、黄连、黄柏等 。常用的解毒消肿药：连翘、金银花、大青叶等 。
是药三分毒，上火不严重的话还是不建议就直接吃药的 。但是也不能无动于衷，虽然依靠个人免疫力也能逐渐恢复 。但无疑会是一个相对较长的周期，周期拖的越久对于上
火的人来说都是一种折磨 。
1：上火可以选择金银花，一次泡个5g左右就可以，用热水简单泡开 。方便快捷 。

文章插图


文章插图
2：菊花也是一个不错的选择 。也是用热水泡开，非常的方便快捷 。
3：平时还是要多注意生活细节，饮食结构等，多运动锻炼身体，增强体质 。提升自身免疫力 。
祝你生活愉快
【上火了吃什么药好？】也可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉，多吃绿色蔬菜及含水份多的水果比如橘子、西瓜等 。可以吃些牛黄解毒片，或者六神解毒丸 。然后适当的泡点菊花枸杞决明子茶喝喝的，还有就是要多喝水 。不要劳累的

• 爱情的真谛是什么？一定要两厢厮守才算真爱吗，默默守护就不是真爱了吗？
• 有人知道地球上从有人时到现在死了多少人吗？
• 河北省的考生，高考录取信息可以查到了吗？
• 要走了舍不得的句子
• 白露吃什么食物养生
• 孤岛危机修改器用不了 孤岛危机修改器放在哪
• 有对砭石了解的吗？灵璧砭石怎么辨真假？一般一套灵璧砭石茶壶多少钱呢？
• 网上火车票平台显示票已售完，那还能抢到票吗？春运期间有哪些抢票方式可以分享？
• 有什么好的油烟机推荐？
• 让人落泪的情感语录 有些人走着走着就散了的说说