女朋友经常出差，怎么能帮祝她解压？ _经验常识

谢谢邀请。常言说，在家千日好，出门万事难，经常出差的人比其他的人会有更多的困顿和压力，特别是女性，更是如此。
女朋友或者是老婆经常出差，身体上和精神上肯定会承受着这样那样的压力，做男人的，有责任，有义务帮助她缓解压力。
我觉得，对缓解她的压力帮助最大的就是要和她保持密切的联系，特别是当她工作之余，身在异地，人生地不熟，身边没有朋友，没有可以说话的人，这个时候就需要男人用自己的温情来抚慰她，和她对话聊天，嘘寒问暖，让她感到到，你就在她的身边，从未走远。这个时候，男人的温情对她来说比什么都重要，万不可当她一个人在外奔波多日，你连一个电话都不打，或者是打电话随便敷衍几句，那会冷了她的心，也会积淀更多的焦虑和郁闷。
女人一个人出差在外，身上的压力不外乎几个方面，人身的安全、身体的劳累、工作进展、饮食不适等。
这就需要平时粗心的男人细心一点，把需要注意的事项，一一嘱咐自己女朋友或者老婆。
1、安全方面，出门不要单独到处闲逛，不要随便与陌生人搭讪。
2、身体方面，保证充足的睡眠，睡前要用温水泡泡脚，缓解疲劳，尽量不要服用安眠药。
3、工作方面，不要过多地纠结于成败，尽心尽力做好即可，夜晚不要过多用脑，影响休息。
4、饮食方面，不要贪于当地的小吃，多吃些蔬菜水果少饮酒，以防伤胃。旅途中要注意活动腿脚，多喝水和果汁，可以缓解机舱综合症。
另外，有条件的话，让女朋友或老婆多看一看当地的风物景色，放松心情，缓解压力。
那么，这些，你做到了吗？

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女人是很容易变老的，操心的女人尤其如此。
生活安逸而内心不安逸的女人不容易变老，请注意，是生活安逸，而绝不是经常出差。
人在做公交车地铁等交通工具处于移动状态的时候特别容易犯困，人在旅途中很容易情绪疲惫，加上日常作息时间被打乱，更容易觉得疲累。

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题主能想到帮女朋友解压，说明题主还是比较心疼自己的女朋友的，给题主点赞。
至于解压方式，是每一个快节奏的现代人都应该学习的。

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第一可以买个好的保温杯，让她多喝点热水。水是生命之源，出差途中很容易缺水，有一个好的保温杯就能很好的解决这个问题。
第二还可以给她买个便携的泡脚神器，睡前适度泡脚是很解乏的。如果题主还会足疗的手艺就更妙了！
第三可以给她买薰衣草的精油，和便携式的香薰机。薰衣草精油有很好的宁神静气安睡的功效。
第四可以给她买一套旅行套装包括眼罩耳塞U型枕，让她在出差的过程中能休息的好点。
第五给她买一个好的音乐耳机，她可以随身携带，音乐让人精神舒缓和放松。

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最后如果有可能题主可以帮女友换一个不那么操劳的总需要出差的工作。这个是能彻底解决题主问题的办法。
女人是一点一点变老的。虽然女人们都无法阻挡时光的流逝，也无法抵抗地心引力的吸引，但是能拥有爱人的呵护无疑是女人最好的保养品，也是让女人充满青春自信和魅力的不老源泉！
愿你的女友能珍惜你的付出，愿你们幸福。

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