吃水果不用分热性还是凉性，我们摄取的是水果里的营养，不管什么水果多吃几种总比吃一种摄取的营养要多的多 。有人说吃凉性的水果容易拉肚子，那是因为你的肠道不是很健康或者是你肠道垃圾太多吃水果后身体在帮你排毒 。吃水果后拉肚子不用吃药也不用担心，拉出来的是垃圾又不是营养，，你只需要再多补充蛋白质食物和含维生素矿物质多的食物就可以了，以防缺水缺营养电解质发生紊乱
属凉性 。
中国地大物博，水果蔬应有尽有 。
食疗大把:如中草、民间偏方等养生…
火龙果是一种凉性水果，味道有些酸甜，大部分体质的人都可以食用 。它有着很高的营养价值，属于绿色健康的水果，我小孩经常吃 。
【火龙果是热性水果还是凉性水果？孩子肠干可以吃吗？】好像有点凉，可以通便

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