桃胶的功效与作用
桃胶具有和血，通淋，止痢的功效，还有美容养颜、调理内分泌、促进疾病恢复等作用 。
中医认为，桃胶味甘、苦，性平，具有和血，通淋，止痢的功效，主治血瘕，石淋，乳糜尿，痢疾，糖尿病等病症 。
现代研究发现，桃胶含有大量的蛋白质，尤其是存在的植物蛋白质是高营养，容易被人体吸收的，它可以促进新陈代谢的作用，能够提高身体内的器官功能，特别适合身体虚弱的女性来补气养血用 。另外桃胶含有的半乳糖成分可以营养大脑细胞 。桃胶还含有单糖聚合体和不饱和的脂肪酸，可以稳定血压血糖，不同程度缓解血脂升高 。桃胶具有修复细胞的作用，可以促进皮肤细胞的恢复 。
需要注意的是，吃桃胶要根据自身的体质决定，不要过量服用，避免增加身体器官负担 。
本内容由北京中医药大学东直门医院 ICU 副主任医师 郭楠审核
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