爱一个人，会到没法生活的地步，太感动人啦 。
你为什么这么爱她？是一见钟情，还是日久生情，还是事出有因？
她知道你如醉如痴地爱她吗？她爱你吗？
你们正直妙龄青年，彼此没有婚姻家庭，爱，就大声说出来 。去向她表白，告诉她，你爱她 。看看她咋说，然后你才能自拔，对吧 。
如果你们已经结婚或者有一方有婚姻家庭，你最好不要插足她的生活，也不要自毁形象，影响彼此平静的生活 。爱，就祝她幸福 。
至于题主说，没法生活，言重了 。
【我爱她不能自拔，每时每刻都在想念她，心疼，无法生活下去了，怎么办？】第一步，先去弄清楚，是怎么回事儿 。第二步，进行选择，是应该大声表白，还是默默祝她幸福 。第三步，调整心态，生命里爱情固然重要，但它不是生活的唯一 。第四步，选择自己喜欢的书，读一读，让自己冷静下来 。有时候，冲动、纠结都有碍于寻找最好的办法去解决问题 。也可以去找最好的朋友、老师，请教一下，怎么让自己走出爱而不得的痛苦 。
我的观点仅供参考 。
我是情感领域创作者@语文精品辅导班杜老师 @我要上头条 @我要上头条
去找她，向她表白啊，大胆的去追求自己的幸福，祝你成功

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