土豆的吃法有很多种 , 将土豆蒸了之后做成土豆泥等再吃被认为是一种很高大上的吃法 , 那蒸土豆怎么蒸呢?蒸土豆要去皮吗?蒸土豆的时候要注意什么?蒸土豆要多长时间能熟?
蒸土豆要去皮吗
蒸土豆的时候是不需要去皮的 , 但吃的时候一定要去皮 。
因为薯类尤其是土豆 , 含有一种叫生物碱为有毒物质 , 人体摄入大量的生物碱 , 会引起恶心、腹泻等反应 。这种有毒的化合物 , 通常多集中在土豆皮里 , 因此食用时一定要去皮 。
蒸土豆需要多长时间能熟
煮土豆多长时间能熟 , 需要看土豆的大小 , 量的多少 , 还要看用什么锅 , 火候的大小 。
如果用普通锅煮一盘小土豆块 , 大概需要大火煮三分钟至五分钟 。如果用普通锅煮四五个中等的 , 需要十五到二十分钟 。先用大火烧开再改成小火 , 不过**中途用筷子扎一下 。
烹饪土豆的窍门
1、土豆要用文火煮烧 , 才能均匀地熟烂 。若急火煮烧 , 会使外层熟烂甚至开裂里面却是生的 , 这是烹饪土豆的窍门中尤为重要的一点 。
2、做土豆菜削皮时 , 只应该削掉薄薄的一层 , 因为土豆皮下面的汁液有丰富的蛋白质 。去了皮的土豆如不马上烧煮应浸在凉水里以免发黑 。但不能浸泡太久 , 以免使其中的营养成份流失 。
3、存放久的土豆表面往往有蓝青色的斑点 , 配菜时不美观 。如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一汤匙) , 斑点就会消失 。
4、去皮的土豆应存放在冷水中 , 再向水中加少许醋可使土豆不变色 。
5、粉质土豆一煮就烂 , 即使带皮煮也难保持完整 。如果用于冷拌或做土豆丁 , 可以在煮土豆的水里加些腌菜的盐水或醋 , 土豆煮后就能保持完整 。
【蒸土豆要去皮吗 蒸土豆需要多长时间能熟】6、把新土豆放入热水中浸泡一下 , 再入冷水中 , 则很容易削去外皮可用来烹煮 。
- 驴打滚的面蒸多长时间 驴打滚怎么才能做软糯
- 每天消耗300千卡能瘦吗 消耗300千卡要跑多久
- 蒜蓉生蚝蒸几分钟熟 蒜蓉生蚝的蒜蓉怎么做
- 柚子可以蒸熟了吃吗 蒸柚子怎么吃最好
- 山药薏米粥怎么煮 煮山药薏米粥要注意什么
- 欠条过了8年!对方一直没有要!现在起诉了 欠条八年了还能起诉吗
- 螃蟹吐泡泡需要加水吗 自来水养不活螃蟹
- 精华需要早晚都用吗 精华是不是每天都要用
- 隔水蒸鸡蛋要多长时间 蒸鸡蛋怎么不起蜂窝
- 牛尾汤怎么做不油腻 番茄牛尾汤要注意什么
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
