为什么卤肉会变黑 卤肉有什么营养价值

【为什么卤肉会变黑 卤肉有什么营养价值】卤肉香气宜人 , 润而不腻 。由于卤肉中加入了一定量的具有各自辛香味和香气的调料 , 所以卤制出来的菜品除了有醇厚的五香味感外 , 还有特别的香气 , 那么为什么卤肉会变黑?
为什么卤肉会变黑
一是香料处理不到位
香料是不能直接使用的 , 必须用清水浸泡后冲洗干净才可以使用 , 否则就容易产生黑沫 。一般来说 , 香料用常温水浸泡2小时即可 。
二是不能使用老抽来调色
如果在卤水中加入老抽 , 也会造成卤水发黑 , 所以调色时是绝对不能用老抽的 。若是完全用红曲米来调色 , 卤水应用时间久了 , 也容易导致卤水发黑 。因此正确的调色方法是将糖色和红曲米搭配使用 。第一次调制卤水时 , 应以糖色为主 , 糖色占七成 , 红曲米占三成 , 之后再补色就要以红曲米为主 , 糖色为辅了 。
三是火力过猛
不管卤制哪种食材 , 卤制时火都不能过猛 , 必须用菊花火来加热 , 火一大 , 卤水也容易发黑 。
卤肉有什么营养价值
1、增加食欲 , 有益营养 。卤制调味品大多具有开胃健皮健裨 , 消食化滞等功效 。所以使用卤制原料 , 除了满足人体对蛋白质及维生素等的需求外 , 还能达到开胃 , 增加食欲的目的 。
2、促进生长发育 , 增强记忆力 , 适合青少年食用 。
3、卤肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸 , 并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸 , 能改善缺铁性贫血 。
4、补肾养血 , 滋阴润燥 , 不失为秋冬的一道美味佳肴 。
卤肉是怎么上色的呢
一般来说 , 卤肉上色有两个方法 , 一是炒糖 , 二是用红曲粉 。
炒糖色时 , 在锅里先放少许油烧侄3成油温在加白糖用细火慢炒 , 必须用小火慢炒 , 炒至白糖变成老黄色在加水就可以了 。最后在卤水锅里加上一些就可以了 , 保证颜色漂亮 无毒无害 。切记 , 糖色应稍嫩一些 , 否则炒出的糖色有苦味 。卤水中一般应加入嫩糖色 , 如此才会使卤水有回甜味 。红曲粉是安全的天然色素 , 超市和淘宝都有卖 。
此外 , 还可以慢火熬制香料 , 或用酱油加糖上色 。


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