番泻叶是我们生活中常见的一种中药材 ， 药用价值比较高 ， 具有一定利水、通便、泄热行滞等功效 ， 适量食用有利于人体健康 ， 那么番泻叶可以减肥吗？番泻叶减肥一次喝多少好？
番泻叶可以减肥吗
对减肥具有一定促进作用 。
番泻叶味甘苦性寒 ， 含有大量的番泻甙A、番泻甙、芦荟大黄素、大黄酚、大黄酸等物质成分 ， 适量食用具有很好的泻下、利尿、通便作用 ， 从而可以帮助加快人体排出体内的废物及其他多余的物质 ， 所以番泻叶对减肥具有一定促进作用 。
番泻叶减肥一次喝多少
建议一次喝200毫升左右即可 。
虽然番泻叶对于减肥具有一定促进作用 ， 但由于番泻叶性质寒凉 ， 是一类刺激性比较强的药物 ， 过量食用不利于人体健康 ， 其次 ， 番泻药作为一种泻药 ， 具有很强的泄热行滞作用 ， 过量食用会人体胃肠道负担 ， 从而可能导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状的产生 ， 不利于人体健康 ， 所以一般建议番泻叶减肥一次喝200毫升左右即可 。
番泻叶减肥可以天天喝吗
不能 。
番泻叶性寒味苦 ， 天天喝会加重人体体内寒气 ， 从而加重人体胃肠道负担 ， 不利于人体健康 ， 其次 ， 番泻叶主要作为泻药使用 ， 并且具有消毒 ， 对减肥只能起到一定促进作用 ， 并不是具有很强的减肥作用 ， 没有必要天天喝 ， 喝多了反而不利于人体健康 ， 因此一般是不建议天天喝番泻叶的 。
番泻叶减肥的注意事项
【番泻叶可以减肥吗 番泻叶减肥一次喝多少】不宜过量食用
番泻叶性寒 ， 又具有较强的刺激性 ， 过量食用不仅会加重体内寒气 ， 而且还会刺激到人体胃肠道 ， 从而加重人体胃肠道负担 ， 所以一般是不建议过量食用番泻叶的 。
脾胃虚寒者不宜食用
脾胃虚寒者体内寒气本身就比较重 ， 而番泻叶又属于寒性药材 ， 过量食用会加重脾胃虚寒者体内的寒气 ， 从而可能会引发或者加重其病情 ， 所以一般建议脾胃虚寒者适量食用番泻叶 。
番泻叶减肥怎么吃
1、首先将番泻叶洗干净 。
2、然后将番泻叶放入药锅中 ， 加入适量水 。
3、之后大火煎煮10-15中 。4、最后过滤取汁饮用即可 。

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