再快的速度也要有个过程！就比如没盐了，必须到超市买，走路去就是个过程！大姐给你说个法你先试一下，一个生鸡蛋打在碗里，用筷子搅拌开，放少量白糖，然后用开水倒里边，待稍凉喝下，睡觉时喝，看一下效果 。
可以吃一些降火的药，尽量多喝水，嘴唇裂了可以用润唇膏涂沫下，能减少疼痛，超市能买到的，零食尽量节制点少吃，喝茶也可以起到降火的效果 。
【如何快速消火？】学会静心 。

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