从宝宝第一天出现在妈妈的肚子里 ， 无疑就是给了这个家庭很大的惊喜 ， 宝宝的到来就是给了这个家庭新的希望 ， 同时宝宝的存在也是我们强求不来的 ， 我们很感谢宝宝的到来 。但是同时宝宝又那么的脆弱 ， 那么的小 ， 人人都说其实他是很小气的 ， 尤其是怀孕前的几个月 ， 要尤其的注意对他的照顾 ， 所以这就是为什么妈妈们是最辛苦的 ， 不管是什么时候 。
怀孕的过程真的不是很好受的 ， 除了一些怀孕的不适影响着各位准妈妈们 ， 但是这又是没有办法 ， 这是怀孕必须要经历的 ， 同时还要注意如何补充营养以保证胎儿的发育 。但是营养也不是一件简单的事情 ， 怀孕的准妈妈不比常人 ， 有很多事物都是不能随便吃的 ， 那怀孕有什么不能吃的你知道多少 。
怀孕不能吃的东西
第一、怀孕中的人要注意身体的酸碱指数 ， 过酸过碱都是不行的 ， 因此不能多吃像放了很久的土豆这类的食物 ， 久存的土豆生物碱含量太高 ， 吃多了可能会导致胎儿发育不正常 。还有不要以为菠菜可以补铁预防贫血 ， 其实他真正含的铁不多 ， 反而含的草酸非常多 ， 吃多了会影响到其它营养的吸收 。
第二、至于肉类 ， 怀孕千万不能够吃的就是螃蟹等的海鲜产品 ， 因为螃蟹是寒凉的食物 ， 即使味道鲜美 ， 但是很容易会导致流产的 。还有像猪肝等的内脏 ， 吃多了对胎儿发育危害非常大 。
【怀孕之后不能吃什么食物 怀孕不能吃什么?】第三、至于水果 ， 怀孕中的准妈妈不能多吃像西瓜、荔枝、榴莲等等 ， 这些水果都是过凉过热的 ， 都对胎儿不利的 。

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