什么洗发水对头皮好？生活中没有最好的洗发水 ， 因为每个人的发质不一样 ， 所以适合每个人的洗发水也是不同 。洗发水算得上是生活中最常见的日化用品之一了 ， 而市面上的洗发用品种类繁多 ， 看得人眼花缭乱 。对于洗发水的选择 ， 小编觉得应根据自己的发质、年龄等实际情况 。同样的洗发水 ， 有的人用了会出现头痒、头屑多 ， 而有的人则没有出现 。

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题主如果是想保养头发 ， 小编有一个小建议 ， 可用淘米水来洗头 ， 把头发浸湿保持一会儿再清水洗掉 ， 这淘米水尤其是那种在玻璃瓶内一段时间 ， 微微发酵的那种最好 ， 也就是过一夜的淘米水来洗头 。

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对头部也是可进行按摩 ， 可以学一些简单的头发按摩 ， 在每天晚上睡觉之前轻松的按摩头部十分钟 ， 不仅能够缓解一天的疲劳 ， 对睡眠有很好的促进作用 ， 而且还有助于减少掉发 。当然平时的一些不良习惯也是需要改变 ， 少熬夜 ， 少吃一些油腻辛辣刺激性的食物 。
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什么样的洗发水对于头皮更好 ， 其实这个是没有一个准确的答案的 ， 因为每个人的发质是不同的 ， 如果说要给你建议的话 ， 我只能通过这几方面给到你的建议：
挑选洗发水要看发质 ， 因为洗头发是为了清理头皮 ， 但是作为头皮的反馈来说 ， 是最有发言权的 ， 也是洗发水中比较基本的 ， 如果是中性头发 ， 选择一般的洗发水就可以了 ， 也就是洗发水中的最基本的 ， 如果是油性洗发水 ， 可以选择油性适用的就可以 ， 有头皮屑的 ， 可以选择去屑成分的 。其实本质上来说 ， 洗发水的成分并没有太大的差别 。
那么如何才能洗出来一头好秀发呢？
1.洗头之前先梳理
洗头发之前 ， 能够对头发进行梳理 ， 这样对于头发来说 ， 可以事先把一些灰尘和污垢梳理到头皮表面 ， 这样用洗发水清洁起来也更加方便一些 ， 建议洗发水的时候 ， 最好用圆头的洗发水梳头发 ， 然后再用清水冲洗一下 ， 这样可以减少洗发水的用量 ， 同时也能降低洗发水对于头发的影响 。
2.洗发水先搓泡再上头
很多人喜欢直接把洗发水涂抹在头上 ， 但是没有经过稀释或者皂化的洗发水 ， 直接涂抹上去会导致刺激头皮 ， 长期下来 ， 脱发的情况会加剧的更厉害一些 。所以洗头发的时候 ， 先把洗发水倒在手心上 ， 加入一些水打出泡沫在以后 ， 这样头皮也会清洗的更加干净一些 。
3.护发素不可直接抹头皮
使用护发素 ， 主要是涂抹在头发上 ， 而不是头皮上 ， 因为护发素主要是对头发进行保护 ， 但是对于头皮来说 ， 并没有太多的用处 。建议如果是天生卷发或者头发较为干枯的女生可以增加胡发亮 ， 细软的头发头皮更容易出油 ， 可以少用或者不用护发素 。

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