夏天怎么防晒?(13)

夏天怎么防晒?

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夏天这个季节当然要穿的凉爽一些,不然养了这么久的好身材不漏出来岂不可惜了,可是虽然穿的凉爽了,穿的美美的了,皮肤可是容易晒黑的那么怎么做好夏天的防晒工作呢?
夏天怎么防晒?

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1.防晒霜、防晒喷雾
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最好的方法当然是使用专门的防晒霜和防晒喷雾了,里面含有的成分可是专门针对紫外线的,买防晒霜的一定要看防晒的倍数,防晒霜是有一定的防晒时间的,所以防晒喷雾是必不可少的,出门的时候一定要随身携带 。
2.防晒衣、防晒帽、太阳伞
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买比较薄的防晒衣,穿的衣服基本上都是短款的,防晒衣有长款和短款,买必备的款式,对于抵抗紫外线还是有用的,帽子可以遮挡阳光,保护脸蛋,出门一把伞百搭 。
3.多吃水果、蔬菜
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水果和蔬菜里面含有维生素C还有其他的成分,可以让自己美白,还能够增强自己的抵御能力,防晒也是需要做到内外调和的 。
4.选择合适的出门时间
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尽量不要选择在紫外线强烈的时候出门,因为这个时候皮肤比较容易晒伤,虽然防晒霜、太阳伞可以遮挡一些,但皮肤还是容易晒红的,所以在阳光比较强烈的时候,没事还是呆在阴凉地方好些 。
希望这些方法对你们有用 。
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炎炎夏日,阳光更是愈加强烈,防晒成为大家每日的必修课;但你可能想不到,有些药物在服用后,更需要做好防晒 。


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因为某些药品服用后,可引起光敏反应 。所以有些药物在服用后,更需要做好防晒 。下面我们就来了解一下吧!

光敏反应即由光敏剂引发的光化学反应 。有些药物属于光敏药物,服用后在阳光照射下,可能出现严重的光敏反应 。轻度的光敏性反应,症状类似于日晒斑或日光性皮炎,皮疹一般在日晒后数小时出现,多为红斑、丘疹,伴瘙痒或灼痛,严重者可能会发生面部、手、上臂皮肤处红肿、脱皮,甚至起水疱,溃破后形成糜烂或溃疡 。


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抗菌药物

喹诺酮类抗菌药(如左氧氟沙星、环丙沙星),四环素类(如多西环素)、磺胺类抗菌药(如磺胺嘧啶) 。抗真菌药:如灰黄霉素,伏立康唑等 。


降糖药

格列苯脲,格列吡嗪,二甲双胍、西他列汀 。


非甾体抗炎药

酮洛芬,萘普生,双氯芬酸、布洛芬 。


抗精神病药类

氯丙嗪、硫利达嗪、奥氮平 。


抗心律失常药

胺碘酮、奎尼丁 。


降压药

硝苯地平、缬沙坦、尼莫地平、氨氯地平 。


中药

补骨脂,独活,白芷,贯众,连翘,竹黄 。


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