西芹汁怎么榨 _西芹_「广东龙网」

1、西芹汁怎么榨西芹汁榨法共分为5步，需要用到的材料有榨汁机、西芹、盐水、铁锅，以下是西芹汁榨法的具体步骤：
第一步：洗净
准备好榨汁机和新鲜的芹菜，把榨汁机和芹菜洗干净备用。
第二步：切段
将芹菜切段，去掉根部，将切好的芹菜泡在盐水中15分钟。
第三步：焯水
在锅中放入适量的水烧开，将切好的芹菜段放入沸水中烫2分钟，取出过凉水，用刀切碎。
第四步：放入
将切碎的芹菜放入榨汁机中，开启榨汁机开关即可。
第五步：过滤
将榨好的芹菜汁过滤掉渣滓，倒进合适的杯子里即可。
总结：以上就是关于西芹汁怎么榨的具体操作步骤，希望对大家有帮助。
2、榨西芹汁怎么做1、材料：榨汁机、芹菜200g、盐水适量、铁锅。
2、准备好榨汁机和新鲜的芹菜，并把榨汁机和芹菜洗干净放在桌子上备用。
3、将芹菜切段，去掉根部，不喜欢芹菜叶子的可以切掉，将切好的芹菜泡在盐水中15分钟。
4、在锅中放入适量的水烧开，将切好的芹菜段放入沸水中烫2分钟，取出并过一下凉水，用刀切碎。
5、将切碎的芹菜放入准备好的榨汁机中，可以根据榨汁机的功能选择模式，然后开启开关就可以开始榨汁了。
6、将榨好的芹菜汁过滤掉渣滓，并倒进合适的杯子里，在喝的时候可以根据自己喜欢的口味添加蜂蜜或者白糖，冷藏一会儿味道会更好。
3、榨西芹汁功效与作用1、抗击疾病。
芹菜汁对于多种疾病都有很好的抵抗效果，比如说对于痛风患者来讲，在服用了西芹汁以后，就能够改善病症，虽然说改善的效果不是特别的快，但是如果坚持一段时间，就能看到明显的效果。因为西芹汁能够综合掉血液里面多余的一些尿酸，从而帮助防止痛风症状。
【西芹汁怎么榨】2、帮助缓解疲劳。
都知道红参和西洋参缓解疲劳的效果很好，但其实西芹汁缓解疲劳的效果也特别的好，比如说工作密度比较大的人或者是工作量比较重的人，那么就可以利用西行至来帮助改善身体的疲惫感。建议在打西芹的时候，可以加入一些胡萝卜或者是苹果，这样以后榨汁服用效果会更好，而且味道也会更好。
3、降低血压。
西芹汁的药用价值其实特别的高，它能够帮助有效的降低患者的血压，对于高血压患者来讲，这是一种天然无副作用的降压物质，同时对于老年人来说西芹汁还能够起到软化血管的作用，也能够改善神经衰弱等症状，但是西芹汁只能起到一个辅助的作用，主要的还得利用药物来帮助改善。

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