看手机时间久了眼睛花了怎么办 _手机

1、看手机时间久了眼睛花了怎么办1、可以换一个护眼的手机贴膜，现在市场上有多种类型的贴膜，能够防紫外线防辐射，对眼睛还会有保护的效果，尤其是晚上习惯性的玩手机的朋友们可以选择一个合适的手机贴膜。
2、可以稍微休息一下，可以将手洗干净，然后静静的躺在床上做10到15分钟的眼保健操，能够有效的解决眼睛模糊干涩等症状。
3、可以先放下手机，然后找到一处绿色的地方眺望，即便是看不清楚也没关系，能够有效的舒缓眼疲劳。
4、枸杞菊花茶，将枸杞和菊花一起放在杯子中，用沸水冲泡十分钟即可饮用。枸杞和菊花都是具有明目的效果有效的，缓解眼睛干涩模糊等症状，能够起到非常好的保健效果。
2、苹果6手机时间在哪里调整1、首先打开手机桌面，点击进入设置；
2、用手指滑动界面，在此页面的选项中，选择时“通用”的选项；
3、再次滑动手机界面，找到“日期与时间”的选项，点击箭头进入；
4、可以在有网络的情况下点击“自动设置”选项，系统会自动调整时间；
5、也可滑动“自动设置”后面的圆点，然后用手指滑动即可选取日期和时间。
3、手机时间不对怎么调整手动设置时间：
【看手机时间久了眼睛花了怎么办】1、先进入手机设置，找到“日期和时间” 。
2、点击“日期和时间”进入，即可进入时间和日期设置的大菜单，根据自己需要选择相应的设置选项。
3、随后在弹出的时间设置界面，按“ ”“-”设置正确的时间，设置好以后，点击“设置”即可保存，退出。
4、如果使用了这种设置方法，就要保证你的手机24小时不断电，如果断电了，就会出现时间暂停导致不准的情况。
自动设置时间：
打开手机，进入手机的系统设置页面，点击“日期和时间”，取消勾选“自动确定日期和时间”，改为自定义时间，之后根据需求调整即可，也可以自定义时区。
手机是可以在较广范围内使用的便携式电话终端，全称为移动电话或无线电话，最初只是一种通讯工具。现代的手机除了典型的电话功能外，还包含了照相机、GPS和连接互联网等更多功能，它们都概括性地被称作智能手机。
4、华为手机时间删了怎么恢复华为手机可以自定义添加桌面小工具，那么华为手机时间删了怎么恢复呢？
以华为Mate30Pro手机、EMUI10.1.0系统为例。
首先打开华为手机的主屏幕页面，然后长按手机屏幕的空白处，进入手机主屏幕的编辑页面，接着点击底部的【窗口小工具】。
再点击选择一个时间样式，最后返回主屏幕页面，调整时钟位置即可。
5、华为手机时间怎么设置24小时1、首先我们点击设置按钮，弹出的界面，我们下滑界面到最下方。
2、然后我们点击系统，之后我们点击日期和时间。
3、最后我们就可以看到24小时制了，我们将其开关向右滑动；之后我们就可以看到菜单栏中时间已经变成24小时制了。

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