平菇可以跟紫菜一起煮吗 _完美

1、平菇可以跟紫菜一起煮吗原料：紫菜、鸡蛋、平菇、精盐、味精、葱花、香油。
制作步骤：
1、将紫菜洗净撕碎放入碗中，平菇洗净备用；
2、在锅中放入适量的水烧开，放入平菇，然后淋入拌匀的鸡蛋液；
3、等鸡蛋花浮起时，加盐、味精然后将汤倒入紫菜，淋几滴香油即可。
2、冬瓜和平菇可以一起吃吗冬瓜和平菇可以一起吃，可以一起炖排骨汤。
冬瓜和香菇具有增强机体免疫功能，用于炖排骨汤不相克，可以给人体提供所需的氨基酸、矿物质、维生素，因为冬瓜和香菇中含有多种营养成分，有利于身体健康，其做法如下：
所需材料：排骨500克、冬瓜200克、平菇200克、盐5克、胡椒粉2克、香油适量、香菜碎5克、葱25克、蒜5瓣、酱油适量、花椒15克。
具体做法：
1、将平菇洗净、去根部、切片，冬瓜洗净去皮、切片备用；
【平菇可以跟紫菜一起煮吗】2、将排骨洗净切块，放入锅中；
3、在锅中加入水、葱、蒜、花椒，大火炖煮四十五分钟；
4、将平菇倒入，小火炖煮10分钟；
5、加入冬瓜片，再煮5分钟至冬瓜片透明，调入盐、胡椒粉，拌匀后关火；
6、加入适量香油，撒上香菜碎即可。
3、平菇可以和韭菜一起吃吗平菇可以和韭菜一起吃，两者混在一起不会产生任何的反应，可以大胆放心服用。
平菇（学名：Pleurotusostreatus；又名侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇，台湾又称秀珍菇）是担子菌门下伞菌目侧耳科一种类，是种相当常见的灰色食用菇，中医认为平菇性温、味甘。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用于治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机体免疫功能。
4、平菇可以搭配哪些菜炒平菇可以搭配豆腐、小白菜、四季豆、胡萝卜、鸡蛋等菜炒。
1、蘑菇清洗干净，撕成小朵。豆腐洗净干净。
2、热锅倒油，油热后，加入生姜，爆香。
3、加入清洗干净的蘑菇，翻炒至蘑菇变色，加入适量盐，继续翻炒均匀。
4、锅中加入适量水，将豆腐切成小块加入。
5、开大火，煮开，然后转中小火，煮10分钟左右，撒上葱花即可。
蘑菇：
蘑菇称为双孢蘑菇，又叫白蘑菇、洋蘑菇，隶属于伞菌目，伞菌科，蘑菇属，是世界上人工栽培较广泛、产量较高、消费量较大的食用菌品种，很多国家都有栽培，其中我国总产量占世界第二位。近年来，随着食用菌产业的快速发展，双孢蘑菇的产量也在逐年增加，成为许多地区农民增收的支柱产业。随着人民生活水平的提高，对蘑菇周年消费需求不断增加，双孢蘑菇的工厂化栽培也已开始实现。

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