冠心病患者饮食建议低盐低脂饮食,强调植物性食物,比如地中海饮食 , 多食水果蔬菜,全谷类,豆类和坚果,少吃饱和脂肪酸,胆固醇和钠,其有助于控制体重 , 血压和胆固醇 。
【冠心病饮食怎么调理】建议肉食以白肉和瘦肉为主,白肉指鸡肉和鱼肉,每周吃1到2份鱼也是有益的 , 避免饱和脂肪酸和反式脂肪酸,过多盐和过多糖 。建议一般成人每周吃鸡蛋不超过七个 , 如果胆固醇高,可以适当的减少 。对于冠心病 , 饮食要避免过饱,要注意定时、定餐、定量 。
- 有关大学应该怎么过的书
- ps怎么缩小图片清晰度不变
- 帕萨特和途观l怎么选
- 电脑玩cf卡怎么办
- 在外地租车违章怎么处理
- win10怎么装回win7
- 怎么可以参加奥运会有什么条件
- 空调内机制冷滴水怎么解决
- 伊洛纳怎么占领神坛
- vivo手机怎么连WIFI
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
