说到对肠胃好的食物，这种描述还是比较模糊的 。
只要在饮食方面避免辛辣刺激、油腻的食物，避免暴饮暴食，避免过热、过烫的食物，避免饮酒抽烟，避免一些过硬的食物，三餐要规律，不要偏食就可以了 。
其实，在其他饮食方面也没有特殊的要求，平时可以多吃容易消化的一些面食、发酵类的食品，或者蔬菜水果，这都是可以的 。比如牛奶，粥类，汤水类 ， 菠菜 ， 芹菜，白菜，山药，苹果 ， 桃 ， 芒果等 。
【什么食物对肠胃好】如果肠胃病反复发作 ， 还是建议要去医院看消化科医生的 ， 配合检查和药物的方式进行治疗为好 。
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