决明子泡水喝的功效 _决明子

1、决明子泡水喝的功效1、能够清肝明目，长期决明子泡水喝能够有效的缓解患者出现眼睛干涩，眼睛视疲劳以及视物模糊或者白内障，青光眼都有较好的效果。
2、润肠通便，决明子本身含有大黄素，能够帮助人体清除体内的内热或者湿热，对于长期排便不畅以及毒素在体内堆积都有很好的缓解效果。
3、降压调脂，决明子泡水喝能够有效的抑制血清中胆固醇的升高，并且缓解动脉粥样硬化以及斑块的形成，降血压、降血脂是非常好的一种疗效。
4、决明子泡水喝还能够减肥瘦身，尤其是能够降低体内脂肪的含量，对于肥胖的患者建议每日服用决明子泡水，然后配合运动有较好的效果。
2、五味子可以和决明子一起泡吗五味子可以和决明子一起泡，五味子主要是收敛固涩，益气生津，补肾宁心，用于久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频，久泻不止，自汗，盗汗，津伤口渴，短气脉虚，内热消渴，心悸失眠。决明子主要是清肝,明目,通便的。
3、决明子是什么植物决明子：是豆科植物，决明的干燥成熟种子，秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。决明子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、假绿豆、马蹄子、芹决、羊角豆、野青豆。味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、明目、润肠通便等功效。俗称：野花生，开黄花，果实为细长荚果。
与猪屎豆的区别在于：决明子的叶片对生成羽状，果实细长荚果；猪屎豆的叶片三片成一羽状，其果实为圆柱体荚果，比决明子的荚果粗、短，需注意其区别。
4、决明子的作用与功效1、决明子有降血压、降血脂的功效，对于肝火旺盛引起的目赤肿痛有一定的治疗作用，可以适当的喝一些，而且有润肠通便的作用。
2、非常有营养价值，并且以提高视力而闻名。因为决明意味着冲破黑暗，再次看到光明，所以每天早上空腹用开水服用，可以治疗各种眼病。它还能减肥和预防冷热。建议如果有热感冒，可以在茶壶里用适当的决明子煮来预防和治疗。
5、决明子菊花茶的作用决明子菊花茶的作用：决明子及菊花均味甘、苦，性微寒，均归肝经，有开胃健食，帮助消化的作用，对于胃肠系统具有很大的好处，还可以提高人的免疫能力。
决明子：
决明子，中药名。是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。
【决明子泡水喝的功效】草决明为一年生、直立、粗壮草本，高1-2米。决明花黄色，荚果细长，四棱柱形；小决明植株较小，荚果较短。生于山坡、路边和旷野等处，喜高温、湿润气候。适宜于砂质壤土、腐殖质土或肥分中等的土中生长。

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