花椒生姜水泡脚的功效有哪些 _花椒

花每天晚上睡觉之前泡泡脚是人生的一大乐事。因为这样不仅舒服而且还有利于健康，有助于睡眠。不仅仅是可以选择用热水泡脚，花椒生姜水也是不错的选择。
一、花椒生姜水泡脚的好处
因为生姜和花椒都是热性的食物，用花椒生姜水来泡脚的话可以很好的驱赶脚上的寒气，促进血液的循环。非常适合手脚冰凉，体寒的人用这个方法来泡脚。长期这样泡脚的话可以改善头痛、失眠的症状。而且，还有一点大家应该没想到，就是这样泡脚还能够去脚气呢。打击不妨这样试一试。
二、花椒生姜水泡脚的原理
之所以用花椒生姜水来泡脚是因为两个原因。一是因为花椒生姜水能够去脚气。人的脚上如果有霉菌的话就会导致脚部瘙痒有异味。平时如果当众脱鞋子的话也是非常尴尬的一件事情。而花椒水是能够止痒杀虫的。另外，生姜可以祛寒。吃完以后浑身发热，用生姜水泡脚也是一样的道理。当脚在热的生姜水里面泡着，全身的毛孔都打开了，病毒和寒气也就赶走了。
三、花椒生姜水泡脚的方法
首先我们要准备好花椒和生姜。你可以直接在水中放进一定量的花椒和生姜。也可以制作一个药包，里面放入50克花椒和4到5片的生姜片。准备好热水以后，将药包放进水里，等待药性渗入水里以后，就可以开始泡脚啦。这个药包还可以重复使用。
【花椒生姜水泡脚的功效有哪些】花椒生姜水泡脚是非常经济实惠又健康的泡脚的方式。一周三次左右就可以了。一次泡脚25分钟，等水冷了以后要及时加入热水，以免着凉。

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