出现肩膀后背疼痛的症状，通常是由于疲劳劳累，受凉引起的肌肉的无菌性炎症所导致的，部分原因是由于颈椎病引起的 。出现这种情况，首先避免劳累，避免长时间低头伏案工作 ， 避免背部受凉，可以给予局部的理疗，采用红外线、微波、中频等物理疗法，适当推拿按摩，也可以采用中药 ， 包括配合针灸疗法 ， 外贴膏药，如消炎痛巴布膏，通络止痛膏 。
【肩膀后背疼痛怎么治疗】还可以口服非甾体类的抗炎药物进行症状的改善，如果短期之内症状没有任何的缓解，及时的去正规医院就诊 ， 不要耽误病情 。
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