冬虫夏草如何食用 _冬虫夏草

1、冬虫夏草如何食用1、开水冲泡
这是最简单直接并且最能保留有效成分的方法。可以研磨成粉末状，当凉茶颗粒进行冲服；也可以直接拿整块冬虫夏草煮沸，然后再泡个五分钟左右，饮用。泡到没有味道以后，要记得把虫草拿出来嚼服。
【冬虫夏草如何食用】2、煲汤
可以跟一些食材进行搭配，比如说鸽子，甲鱼，雄鸭等等，可以增加对癌症的抵抗力，长期喝虫草汤用于早期预防癌症是很有效果的。
3、做成饺子
要是觉得开水冲泡太单调或者煲汤有些麻烦，那就可以尝试将冬虫草剁成碎末与肉沫混合在一起，加一些木耳或者冬菇，当做饺子馅进行包裹，蒸熟以后在吃到美味的同时，又对身体有好处。
4、做粥
将粳米洗净，放入适量冰糖进行小火熬煮，煮成粥以后，再撒入一些冬虫草粉末和白芨粉，搅拌均匀，焖上几分钟即可食用，对肺部和肾脏功能都有一定的裨益作用。
2、冬虫夏草怎么煮粥口感怎么样制作步骤：
1、准备优选大米1杯半，冬虫夏草2克；
2、将矿泉水烧开后，再将大米下锅，水沸腾后再下米，可以使大米受热均匀、煮好的粥会更糯更香；
3、大米下锅后，先用大火煮沸，搅拌均匀后，再换小火熬煮20分钟，小火熬粥可使粥更粘稠绵滑；
4、加入洗净的虫草，并开始不停地搅动米粥至呈稠糊状；
5、出锅即可；
这样煮粥口感清爽柔和，唇齿留香；
3、冬虫夏草是怎样形成的1、冬虫夏草是由冬虫夏草菌侵入蝙蝠蛾幼虫的体内后、逐步消化掉蝙蝠蛾幼虫体内的养分而长成的一种真菌体。
2、蝙蝠蛾幼虫在生长过程中受到虫草菌感染后，菌体会在幼虫体内繁殖，当幼虫痛苦难耐时会钻出土层，或者在土层1-2厘米左右的地方死去成为僵虫；当虫草菌侵蚀掉虫体内脏后会向上突破幼虫的身体，最后形成柱状的孢子体。

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