食物大部分还是升糖为主，并没有什么可以降糖的食物 。治疗糖尿病 ， 建议遵循五架马车标准，比如：
一、饮食治疗是糖尿病治疗的基?。?控制饮食能有效的降低血糖 。
二、运动疗法，需选择合适自己的运动方式和运动频率的体重达标 。
三、药物治疗，在医生的指导下，规范地使用口服降糖药物或规范的使用胰岛素治疗 。
四、血糖监测，定期监测血糖 ， 可以防止血糖过高或过低，有利于及时调整自己的血糖 。
【吃什么可以降血糖高】五、健康教育，让自己掌握相关的糖尿病知识，保持良好的心态 ， 选择正确的治疗方式 。

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