怀孕能吃茄子吗早期

孕妇在孕早期是可以吃茄子的 , 茄子含有丰富的维生素以及纤维素,可以为孕妇跟孩子提供丰富的营养元素 , 促进孩子的生长发育 。它可以促进胃肠道的蠕动,减少孕期便秘情况的发生 。
茄子具有保护心血管,抗坏血病的作用,有防止胃癌发生的效果 。它还具有抗衰老的作用 , 孕妇吃一些茄子是有益处的,建议孕妇在饮食上要均衡饮食,不偏食,不挑食,除了吃茄子,其他的蔬菜水果也要多吃 。
【怀孕能吃茄子吗早期】以上健康科普知识仅供参考 。


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