提高情商的5个小技巧 _提高

1、提高情商的5个小技巧1、情绪管理
这应该是提高情商最重要的一点，学会管理我们的情绪，开心的事可以讲出来大家开心，但一定不要传递负面情绪，一方面负面情绪会影响我们的判断，另一方面会传染给身边的人。
2、沉着冷静
当你对谁不满或感到紧张时，先深呼吸，然后从1数到10 。大多数情况下，当你数到10的时候，你就能找到一个更好的沟通方法。如果数到10后你还是生气，那你就该暂时离开这个问题，等冷静下来再讨论这个话题。
3、读懂各种暗示的能力
具有高情商的人普遍更能精确地解读他人的情绪（从对方的肢体语言、口头语言和表情中）。他们也更懂得如何有效地在沟通中表达自己的想法。
比如当朋友没有给你回电话时，你可以找到至少两种可能的答案，一是他忽略你，二是他太忙了。然后，可以根据他的性格特征做出决定。
4、人际关系的管理
心理学家们认为，情商水平高的人具有如下的特点：社交能力强，外向而愉快，不易陷入恐惧或伤感，对事业较投入，为人正直，富于同情心，情感生活较丰富但不逾矩，无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。
5、自我激励
它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础。
2、求推荐一本提高情商的小说1、《人性的弱点》
作者：戴尔·卡耐基
出版时间：2006年6月
简介：该书汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容，帮助你解决你所面临的最大问题：如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道，并有效地影响他人；如何击败人类的生存之敌忧虑，以创造一种幸福美好的人生。
2、《蔡康永的说话之道》
作者：蔡康永
出版时间：2010年
简介；通过小戈与古古二人的生活片段，引出读者在日常交际中的疏漏，告诉读者们，蔡康永的“说话之道” 。
3、《非暴力沟通》
作者：马歇尔·卢森堡
出版时间：2003年
简介：著名的马歇尔·卢森堡博士发现了神奇而平和的非暴力沟通方式，通过非暴力沟通，世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福。当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。
3、夸女孩子做饭幽默显情商的句子夸女孩子做饭幽默显情商的句子如：娶了你就赚了；你这个厨艺可以去开一个餐馆了；和你在一起不用担心吃饭的问题了；有时间去参加厨艺比赛吧；你做的比五星级的厨师都好吃；你可以用这个手艺谋生；给你换一身厨师服绝对可以去当大厨。
句子是语言运用的基本单位，由词、词组构成，能表达一个完整的意思，如告诉别人一件事情，提出一个问题，表示要求或者制止，表示某种感慨，表示对一段话的延续或省略。句子和句子中间有比较大停顿。结尾应该用上句号、问号、省略号、或感叹号。
4、早上好高情商的人说早安语句1、选中一天的美好，剪切悲观的烦恼，删除不满的忧虑，粘帖快乐的心境，刷新过滤的苦闷，保存美妙的心情，创建新文件夹：开心每一天！轻轻一声问候愿给你带来清晨美好的一天！早安！
2、我叫太阳每天把幸福的阳光洒在你身上，我叫月亮每天给你一个甜美的梦境，祝愿你事事如意！
3、清晨的霞光无比灿烂，扫除你一切的忧烦，清晨的露珠无比晶莹，装点你美丽的心情；清晨的鲜花无比美丽，代表我祝福的心意：祝早安带笑意，心情乐无比！
4、手机响了，是不是很兴奋，有没有想到是我？我这么早联系你，是要送你好东西，你准备好了吗，我可说了哈！早安！说完了！

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。