白醋泡花生米能治高血压吗

高血压患者吃白醋泡花生米,对降压没有明显的效果 。白醋泡花生能够在一定程度上软化血管,降低血脂,防止动脉粥样硬化的作用,并且能够间接地使血压轻微度的下降 , 对辅助降压有着一定的作用 。
【白醋泡花生米能治高血压吗】但对高血压病的患者来说,还是应该以药物控制血压为主,平时可以适当的结合饮食来进行调控,如清淡饮食 , 低盐,低脂的饮食为主 。
另外 , 不要吃的太咸,也不要吃的太饱,注意适当的注意休息,也要适当的运动,调节生活节奏,不要熬夜,不要抽烟喝酒等来控制血压 。


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