女生来月经能不能吃菠萝

【女生来月经能不能吃菠萝】女生来月经期间可以适当吃些菠萝 , 因为菠萝含有大量的葡萄糖和果糖 , 还有维生素C、维生素B、柠檬酸、蛋白酶等,它有消食健胃、清暑解渴、益气除湿的功效,还能够降血脂、促进血液循环 。
但是菠萝也不能多吃,如果吃多了,因为它有抗血栓的作用 , 防止血小板的凝集,加上促血循环 , 容易增加月经量 。其次,糖尿病的患者不适宜吃,因为它的糖分比较高 。再次,如果胃肠道消化力比较弱的患者也不能多吃,因为大量的糖分影响消化和吸收,加重胃肠道的负担,会引起腹胀、消化不良 。


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