选择自己的人生的句子( 二 ) _选择

18.学会下一次进步，是做大自己的有效法则。因此千万不要让自己睡在已有的成功温床上。
19.有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
20.无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去；给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。
21.你若光明，这世界就不会黑暗。你若心怀希望，这世界就不会彻底绝望。你若不屈服，这世界又能把你怎样。
22.要么忍，要么残忍，做人要狠，在这肮脏的社会才站得稳。
23.我以为捂着心脏它就不会疼，我以为捂着眼睛它就不会流泪。
24.再漫长的爱也终究经不起这样的消磨吧，那种心疲惫的已经不想再爱人了。
25.如果你忘了苏醒，那我宁愿先闭上双眼。
26.不要问自己要做什么选择，应该问自己从这个选择后要得到什么结果。
27.永远记得一句话，凡事靠自己，别人的副驾驶再好，也比不过自己掌握方向盘。
28自己选择的路，跪着也要走完。
29.不要活在别人的嘴里，不要别人的眼里，而是把命运握在自己手里。
30.战胜自己，终有一天，你会扇动着梦想的翅膀，飞翔在蔚蓝的天空！
3、自己的脸上长痘痘怎么办1、保持肌肤清洁
其实皮肤之所以会长痘痘是因为皮肤不干净，因为毛孔被脏东西堵住了，无法排出，导致积累的多了，就引起了痘痘，而且痘痘在没有成熟的时候是不能用手挤掉的，不仅很疼，还会引起痘痘发炎感染，可以适当用一些祛痘产品，比如祛痘膏或祛痘帖。
2、洗面奶选择
市面上洗面奶的种类也是很多的，有控油的，有美白的，但是针对长痘痘的肌肤还是还选择正确的洗面奶，一般不要选择控油型洗面奶。要选择富含氨基酸的洗面奶，因为氨基酸洗面奶是所有洗面奶中最亲肤温和的洗面奶，不会给肌肤带来负担。
3、不要化妆
如果你已经长痘痘了，还坚持化妆，那么可想而知你的皮肤会变得更加的糟糕的，长痘痘的时候最好是做一些基本的护肤就好了，不要给皮肤太多的负担，可以化淡妆，化妆时可以选择清爽型粉底，加强重点化妆即可。但是卸妆时要卸干净，以免影响痘痘的治疗效果。
4、不要熬夜
预防痘痘不是一朝一夕的事，关键是要养成好的习惯。保证足够的睡眠时间，而且最好在晚上10时以前入睡。因为晚上10点-凌晨2点之间是肝脏排毒的最佳时间，中医学上，肝火太旺盛，容易引发痘痘，而肝脏排毒只能在深度睡眠状态下进行。
5、养成早睡早起的好习惯
多吃新鲜水果和蔬菜祛痘外敷只能缓解痘痘，想要彻底的祛痘，还得靠内调。每天建立好的饮食和合理的作息时间，少吃油炸、辛辣的食物，多吃富含长纤维的蔬菜和维生素的水果，不仅痘痘能消除，而且皮肤也会变得水嫩光滑。放松心情舒缓压力每个人都会有情绪，要懂得怎么去舒缓压力，找到自己舒缓压力的好方法。由于心情不好时会影响激素调控，破坏身体的平衡，导致痘痘频繁爆发。所以，心情很重要。

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